Vőfélyblog

Vannak hölgyek, akiktől nem szeretnénk pofont kapni. Érsek Mónika is ilyen. Ha van egy szimpatikus menyasszonyi ruha, de "kicsit szűk", egy hónap alatt akár 9 kilót is ledobhatsz a piloxing segítségével. És ez még nem minden! Ugyanitt fotók rendelhetők.

Talán nem szentségtörő a kérdés: mi az a piloxing?
Robbanékony BOX, kecses PILATES és dinamikus DANCE elemek ötvözete, melynek eredménye egy kőkemény, mezítlábas PILOXING® tréning.
Ez a mozgásforma egy intervall típusú zenés edzés, ahol a gyors ütéssorozatokat a core izmok edzése és különböző erőgyakorlatokat követnek, a tánc kecsességével fűszerezve. Azért fejlesztették ki, hogy kalóriát égessen fejlessze az izmokat, fizikálisan és mentálisan is erőssé tegyen. Ehhez az egyenként 250 gramm súlyú PILOXING® kesztyűk is hozzájárulnak.
Nem egy szokványos aerobik, -illetve táncos óra.
Ez PILOXING®, ami semmihez sem hasonlítható.
Segít hogy karcsú, sexi, és energikus légy.
Nem véletlen a PILOXING® szlogen: KECSES, SEXY, KŐKEMÉNY.

Te hogy találtál rá erre a sportra?
A sort mindig is az életem része volt, 2 évet versenyszerűen kosaraztam, majd 6 évet jártam táncra, mellette karatera. A fitnessben a futás mellett elkezdtem a bokszzsákot is "püfölni", majd a világhálón keresgélve rátaláltam erre a sportra, amit egy amerikai hölgy Viveca Jensen fejlesztett ki. Nagyon megtetszett és sikeresen elvégeztem a kurzust, ami által nemzetközi papirral rendelkező Piloxing® oktató lettem.

Mennyi idő alatt lehet lefogyni ezzel, ha hozzá tudatosan táplálkozunk?
Az órák 60 percesek, és egy óra alkalmával akár 800-900 kalóriától is megszabadulhatunk.
Az eddigi tapasztalatok alapján 1 hónap alatt -9 kg a fogyási eredmény. Természetesen egyénfüggő, ki milyen rendszerességgel jár és mennyire tartsa be az egészséges táplálkozást.

Miben más ez a mozgásforma a többi hasonlóhoz, mondjuk a thaibóhoz vagy a fitfighthoz képest?
Igazából a másik két sportot nem művelem és nem is műveltem, de interneten utána néztem és a videó alapján a boksz elemek természetesen megtalálhatóak mindegyik mozgásformában, ahogyan a Piloxingban is, bár véleményem szerint a Piloxing attól nem hasonlítható az egyikhez sem, hogy ez nem csak küzdősport hanem a pilates révén hatunk a mélyizmokra és az egyensúlyban is nagyon szép eredményeket érhetünk el, a tánc rész pedig a szórakozásról, feltöltődésről szól.

Nálad nemcsak edzeni lehet, hanem fotózással is foglalkozol. Hogyan kezdtél fotózni?
Kis korom óta érdekel a fotózás, mivel már akkor is a lencse másik oldalán álltam, így viszonylag kevés képen vagyok rajta. Minden ami tetszett és a mai napig tetszik megörökítem, ha nincs más eszköz nálam csak a mobiltelefonom akkor azzal, de én úgy vélekedem "a pillanatot nem lehet visszahozni de milyen jó visszanézni”. Komolyabban 2010 szeptemberében kezdtem foglalkozni vele, ugyanis ekkor tapasztaltam meg, hogy milyen is a világ egy tükörreflexes gépen keresztül.

Milyen gépparkod van?
Szerintem nem a gép márkája a lényeg, hanem a látásmód, amit akkor abban a pillanatban látunk azt tudjuk szemléltetni azzal aki megtekinti a fotóinkat. Igyekszem mindig az új vonulattal haladni így ma már én is elmondhatom, hogy az eszközöm, amivel dolgozom napra kész:)

Milyen csomagjaid vannak?
A személyes megbeszélés után igyekszem mindig a pár igényeit kielégítve összeállítani a csomagot, 3 csomagtípus van: 1. csomag: 2-3 órás, amikor művészi képeket igyekszem alkotni, a 2. csomagban a templom és a csoportkép is pluszban benne található, és a 3. amikor elejétől a végéig végigkövetem a pár emlékezetes napját.

Ez esküvő után mennyivel, és milyen formában kapják meg a képeket az ifjú párok?
A képek 2 héten belül kerülnek átadásra és egyénileg választható, ki hogyan szeretné CD-n, USB-n, elektronikusan vagy album formájában. Igyekszem mindig a pár kedvében járni, hogy majd 8-10 év múlva, mikor újból megnézik a képeket ugyanolyan öröm járja át lelküket, mint azon a nagy napon.

Érsek Mónikával találkozhatsz a Lakodalomvarázs esküvői kiállításon is, vasárnap, január 17-én, 13 és 18 óra között.

Angolul is beszélő vőfély kell az esküvődre?